这部《沿海出发》拍得特别实诚，没有那些花里胡哨的滤镜。适合最近感到迷茫、在现实压力里挣扎，想找个共鸣下的人来看。
殷玉洲导演的镜头把这种“成年人的疲惫与牵挂”拍得很实。适合喜欢节奏慢、不爱看激烈冲突，想在平淡叙事里琢磨琢磨人情和生活余味的人看。剧情里没有夸张的煽情，而是靠连建亭、王晓义等一众演员扎实的表演，展现出了那个时代人的坚韧与无奈。演员们的表演特别自然，哪怕是很小的情绪变化，比如一个眼神、一次停顿，都让人能感觉到人物心里的戏。
北方的沿海小城生活着刘氏一家，脾气固执、恪守规矩独居村中的爷爷刘士堺；嘴硬心软、极爱面子的父亲刘卫国；宠溺儿子、热心公益的母亲王佩芬以及执着摄影梦想，在南方艰难谋生的孙子刘守闯，但一家人已经很久没有一起吃过一顿晚饭了。 渔村一年一度的谷雨渔民节即将举行，但谷雨祭海仪式却只有刘士堺及老张一辈的老人十分上心。三年在外，突然归来的刘守闯带回了下个月结婚的消息，难得相聚的一顿晚饭，却不料将刘士堺与儿子刘卫国深埋心底多年的矛盾却也爆发出来。 刘守闯女朋友钱璐的到来也为这个渔民家庭带来变数，两代父子彼此间的坚持与妥协、鱼刺精神的传承与消逝，城市的开放与渔村的固守，房子问题下的中国式婚姻，汇集在这个普通的中国北方渔民家庭当中，在渔民节开海的日子里，等待解决。
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