如果你正在犹豫要不要看，我可以告诉你：这部电影更像一次安静的茶会，而非传统剧情片。适合最近有些焦虑、想找个下午安静看一部电影的人，或者对日本茶道文化有兴趣的朋友。树木希林演的老师很少说话，但每次纠正动作时那个似笑非笑的表情，比任何说教都戳人。这种“不以叙事推动”的节奏，在同类题材里极其罕见。影片拒绝一切煽情桥段，连亲人的离去也被处理成茶席上一句克制的旁白。最有共鸣的是那种“学了很久却突然发现自己完全不懂”的时刻——就像生活中很多事，费劲心思想要抓住意义，到头来发现“日日是好日”不是顿悟，而是慢慢接受的日常。

典子（黑木华 饰）是一名20岁的女大学生，每天过着浑浑噩噩随波逐流的日子的典子，对于自己的未来充满了迷惘。在母亲的介绍之下，典子和表姐美智子（多部未华子 饰）一起来到了家附近的一间茶道教室里学习茶道，这是典子第一次踏入这个对她来说陌生而又神秘的领域。　　负责授课的老师是一位名叫武田（树木希林 饰）的老太太，典子有些害怕这位稍显严厉的老师。然而，随着时间和学习进度的推移，典子渐渐从茶道的知识中领悟到了人生的道理。期初那些她并不是很理解的繁文缛节，也在无形之中抚平了她焦躁的内心。