故事是这样的：在北京这座城市里，几个不同年龄段的普通人，各自被生活推着走——有人为了孩子放弃体面工作，有人在职场明争暗斗中强撑，有人在爱情和现实之间反复犹豫。他们没有开挂的人生，只有咬牙撑住的一口气。演员们没有飙戏感：殷桃咬嘴唇的小动作、王骁在客户面前弯腰时僵住的背，都像是从生活里直接长出来的。尤其值得称道的是剧集对“危机”的处理：没有狗血反转，而是通过人物选择带出命运转向。导演用很多生活流的镜头，比如章若楠演的女儿翻看妈妈的手账本，你会发现那些褶皱的页码上，写满了被忽略的日常。章若楠这次好惊喜，演职场小白被欺负那段，看得我想冲进屏幕帮她怼领导。

该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳（殷桃 饰）遭遇丈夫那伟（王骁 饰）失业，夫妻双双无业，二胎嗷嗷待哺，房贷月月逼近，沈琳回归职场之路频频碰壁之后，选择变身个体户实现再就业；名校毕业的沈磊（秦俊杰 饰），考了公务员，在单位档案科工作，岁月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊宇 饰）却因他安于现状与之离婚，沈磊信念崩塌，辞去工作，离家出走；百万年薪的程序员那隽（张哲华 饰）被大厂齿轮裹挟前进，因高强度的工作患了惊恐症，为怕失业拼命掩饰，让以及时行乐为人生态度的女友李晓悦（章若楠 饰）难以理解，彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境，他们不控诉不自怜，直面内心，共渡人生危机。

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