故事是这样的：一列开往春天的列车，载着七个性格各异的“奔跑家族”成员，驶入浙江的山间田野。蔡徐坤、郑恺也贡献了不少临场反应的笑点。白鹿和杨颖为了帮农户多卖几斤杨梅，顶着太阳满街吆喝，沙溢在旁边偷偷试吃被镜头逮住——这些毫无脚本感的瞬间，恰好是节目最舒服的地方。这些瞬间让人忘记他们是明星，更像一群笨拙但真诚的体验者。
叙事节奏挺舒服的，每期有主题但又不刻意。
节目把游戏环节藏进了村民的日常里，比如帮老奶奶摘柿子时比谁筐子装得满，或者跟着非遗手艺人学编竹篮时偷偷耍小聪明。
《奔跑吧》特别季来了！原班人马回归。
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