比起《吸血鬼日记》用三角恋当主线，《吸血鬼猎人巴菲》第五季更敢把“死亡”和“成长”直接塞进日常里——比如巴菲的母亲突然离世，没有奇幻反转，就是一场普通人的葬礼，却让整季的超自然战斗都带上了一层现实的钝痛。本季以“荣耀”这一反派的降维打击重新定义了主角的牺牲维度，莎拉·米歇尔·盖拉在控制与失控间的肢体张力尤为精准，尤其是分娩戏中痛苦与决绝的层次转换，超越了类型剧的表演惯例。詹姆斯·马斯特斯演的斯派克在这一季里露出更多软肋，不再是单纯的恶棍。配角群彼此拉扯的化学反应同样耐人寻味：Spike从反派到反英雄的渐进、Anya对凡人情感的木讷解构，都让群像戏变得层次分明。适合受够了悬浮奇幻、愿意花时间共情角色内心挣扎的观众，即便放到今天看，它依然比大多数所谓成人向美剧更懂得尊重悲剧。莎拉·米歇尔·盖拉的表演因此有了明显分野：前几季还带着少女的倔强，这一季里她的疲惫与决绝都写在了眼角和握刀时微微颤抖的指节上。
故事背景在现代，话说于每一个世代都会出现一个年青的女孩子，在人世间寻找及对付一些妖魔鬼怪，例如有吸血鬼、坏女巫等等邪恶的势力，而这个年青的女孩子则被称为Slayer，亦即是本剧中的女主角——Buffy。故事的开始是因 Buffy在L.A.的学校中捉拿吸血鬼的时候把整个体育馆弄倒了，故被学校踼了出来，之后她的母亲Joyce与她搬到加州名叫Sunnydale的一个地方生活，但原来这一切也是命运的安排。
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