那个夏天刚过去不久，郑小东导演《三十那年》拍得真够“扎”人的。影片用日常叙事捕捉了人到中年的细微变化，并没有刻意煽情，而是通过人物在情感与责任间的拉扯，还原了生活本来的质感。对于厌倦了标准爱情童话、渴望看到真实生活肌理的观众，这部电影是不错的选择。如果你正经历着对未来的迷茫，或者在感情里进退两难，这片子真的值得去坐一坐，看完或许能找到点继续走下去的勇气。如果你是喜欢琢磨情感的成年人，或者对那种质朴的情感叙事有共鸣，这部片子能让你觉得心里空落落的，特别值得找来慢慢看。导演刻意用固定镜头拍厨房场景：油烟在抽油烟机里打着转，林晓擦桌子的抹布多蹭了三次柜门，这些“无用”的空镜，反而让爱情的褶皱里藏进了呼吸感。

卢鹏程，白天是普通住宅小区里的保安，晚上是酒吧通宵驻唱歌手。 卢鹏程对保安工作毫无兴趣，终日在传达室里晕睡、补觉，甚至个性自视清高，不爱与同事来往。 他有一个歌手梦，但十年来，毫无进展，反复辗转在三流酒吧里驻唱，收入无法保障。保安工作是他难得找到的一份有稳定收入，他认为白天“清闲”的工作。 但长期黑白颠倒的状态和无法实现梦想的压抑，令他呈现颓废，尤其在三十岁的当天。 因为卢鹏程的主要疏忽，盗窃贼假扮搬家公司，大白天搬空了小区里的一家住户，刑事恶劣，住户损失惨重。卢鹏程面临被辞退。当晚，在驻唱酒吧内，女友李晓华送上三十岁的生日蛋糕，向卢鹏程求婚，卢鹏程不仅回避，演唱时与客人发生暴力冲突，将怨气都发泄在此。李晓华失望离开，卢鹏程被酒吧辞退。 卢鹏程与李晓华是大学同学。十年里，李晓华一度放弃自我，在精神和经济上支持卢鹏程，等来的却是卢鹏程一次又一次的追梦失...

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