如果你看腻了那种“真爱无敌”的港式爱情片，叶念琛这部《我的最爱》可能会让你倒吸一口凉气。唐宁、杨爱瑾、黄嘉乐各自代表一段关系里的软肋和硬伤。适合那些看腻了甜腻爱情片、想看点真实人性拉扯的观众，看完你会忍不住回想自己身边那些“将就”和“隐瞒”。同类型电影喜欢用误会和巧合制造甜蜜，它却把“欺骗”当主线，让每个角色都带着秘密生活——你在前半段以为在看普通三角恋，后半段每揭一个谎，前面那些温馨桥段就变得细思恐极。曾恺玹饰演的第三者并非刻板反派，她与宝的较量更像一场关于资源与策略的心理博弈。全片最妙的还是结尾那条短信，一个反转直接推翻所有预设，让前面看似琐碎的对话都成了伏笔。

　　宝（邓丽欣 饰）本来与男友俊（黄嘉乐 饰）一起经营甜品店，生意兴隆，两人也感情稳定。可是宝多年不见的旧同学琪琪（曾恺玹 饰），竟抢走了俊，破坏了宝的幸福生活。
　　另一方面，宝的好友蚊（唐宁 饰）常常对男友风（胡清蓝 饰）发脾气，当风结识了已有男友的敏（杨爱瑾 饰）后，两人展开了一段“后备恋情”。蚊与风最终分手收场。
　　后来宝结识了老千阿强（方力申 饰），宝给了强十万块要他帮忙报复琪琪。强成功的把琪琪吸引住了，更想通过强骗取俊的甜品店。期间，宝与强也产生了感情。宝相信强的本质不坏，更相信他能改过自身。不料事情还是被琪琪发现了，她愿意出更多的钱买通强，要宝再一次在她面前难堪。
　　宝纵使被俊抛弃，但当她得知俊被琪琪骗了之后，还是回到他的身边与他再次开创甜品店。而琪琪也强的精心安排下，同样被骗了所有的钱，更负债累累。强不再行骗，却遭到了黑帮报复……