影片对王家卫式碎片化叙事的东方化改造颇具匠心，采用嵌套式结构串联起美食记忆与代际羁绊。吴启华饰演的Paul为逝去的爱人烹调美食，每一道菜的设定都暗藏情感隐喻，这种将味觉体验与记忆叙事深度绑定的手法，赋予了美食叙事超越寻常治愈系作品的厚度。影片对港式饮食文化的保留细腻自然，适合钟情于都市情感生活流的观众。特别是影片后半段处理食材特写与人物内心的互文关系，展现出一种写意化的情感隐喻，成功避开了传统港式美食片的匠气。吴启华饰演的精英厨师隐去所有浮夸动作，仅以刀工与汤头拿捏人物内心转变；成奎安饰演的餐饮界前辈亦正亦邪，为正剧基调注入了港式江湖的独特辨识度。影片巧妙采用双时间轴结构，将“一餐厅两店”的物理空间与15年的情感跨度并置，借由韩剧式的暧昧氛围串联起由食客流露的悲欢离合。

　　幼稚园老师乔花枝（陈慧珊 饰）与母亲、继父过着安稳的生活。一天她收到一封有关继承生父江耀柱的百里香餐厅的律师信，但餐厅里根本没有出色的大厨，于是她到处寻找天才厨师马友（吴启华 饰）。但性格冷傲的马友因感情受挫无法再品尝美食而不再出任大厨。原来马友本是孤儿，幸好遇到启蒙老师耀柱。为了报恩，马友最终报答了花枝担任餐厅大厨。花枝同父异母的弟弟江上游（林峰 饰）对这两名突入其来进入餐厅的人充满敌意，但同样为了父亲的餐厅，三人开始互相合作，上游与马友也开展了一段亦师亦友的关系。
　　花枝与马友日久生情，但令马友昔日情人苏眉（滕丽名 饰）再次出现了。而花枝也认识了当年与马友共同学艺的赐新（马德钟 饰），能力与信心十足的赐新在厨艺的地位斐然。但令赐新耿耿于怀的是天才厨师马友，两人至此一直没有比出高低。
　　赐新重新把马友看作是事业上与爱情上的对手，于是向马友下了战书。百里香的存亡与爱情的选择使马友倍感压力……